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Flores de Bach, qué son y para qué sirven
Las Flores de Bach son extractos de diferentes flores y plantas que actúan a nivel emocional.
Bendición de Navidad
Estamos en Navidad, días de amor y buenos deseos, sin embargo, inmersos en los preparativos de comidas y cenas y de compras navideñas, se nos olvida el sentido de estas fiestas, el AMOR.
Aprende a Decir NO
¿No sabes decir NO? ¿Siempre estas triste o llorando? ¿Tienes ataques de ansiedad?
Te invito a una charla enfocada a aprender a decir NO de una forma tranquila y sin sentirte culpable.
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Síndrome Postvacacional: qué es y cómo superarlo
Sientes cansancio, mal humor, tal vez sientas ansiedad. Quizás estás experimentando Síndrome Postvacacional....
GRATITUD, qué es y cómo cambia tu vida
Recuerdo que mi madre siempre decía: “es de bien nacido el ser agradecido”...
Meditación para ataques de Ansiedad
La ansiedad es "exceso de futuro", es el miedo a que suceda...
¿Qué son las Ondas Cerebrales?
Nuestro sistema nervioso está formado por neuronas...
Declaración de Autoestima
La autoestima es el conjunto de creencias, sensaciones, sentimientos...
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